Forum na temat przemocy w rodzinie

[Wild]

Alice Miller – Dramat dziecka udanego

to pozycja dla wszystkich, ofiar i sprawców przemocy, dla każdego, kto zmaga się ze skutkami dysfunkcji w swojej rodzinie pierwotnej, pomaga zrozumieć przyczyny swoich dysfunkcyjnych zachowań i dzięki temu zmienić siebie
_________________
krzyk ofiary zwabia sępy

[Trissi]

POLECAM:
NEURONAUKA W PSYCHOTERAPII
Cozolino Louis

Neuronauka w psychoterapii Louisa Cozolino w jasny i przystępny sposób ukazuje związek architektury mózgu z problemami, namiętnościami i aspiracjami człowieka. Jak zręcznie argumentuje Cozolino, wszelkie formy psychoterapii - od psychoanalizy do interwencji behawioralnych - są skuteczne w takinm stopniu, w jakim wspomagają zmiany w istitnych obwodach nerwowych.
Zaczynając od ogólnej charakterystyki zazębiających się dziedzin neuronauki i psychoterapii, autor zagłębia się w wewnętrzne działanie mózgu, od podstawowych elementów, jakimi są neurony do złożonych systemów pamięci, języka i organizacji doświadczenia. Następnie wyjaśnia rozwój i organizację zdrowego i chorego mózgu. Powszechne problemy, takie jak lęk trauma i współzależność omawiane są z perspektywy naukowej i klinicznej.

W całej książce nauka o działaniu mózgu nawiązuje do codziennych doświadczeń i praktyki klinicznej. Napisana dla psychoterapeutów i innych czytelników zainteresowanych związkiem pomiędzy mózgiem a zachowaniem, książka zachęca nas do zastanowienia się nad mózgiem, gdy próbujemy zrozumieć rozwój człowieka, choroby umysłu i zdrowie psychiczne.
W ostatnim czasie żywe zainteresowanie psychoterapeutów wzbudzają najnowsze osiągnięcia neuronauki, a zwłaszcza związek tych fascynujących nowych danych z praktyką kliniczną. Poruszając się zręcznie na pograniczu psychologii i neurologii, Luis Cozolino po raz kolejny ukazuje, w jaki sposób połączenie badań teoretycznych nad osobowością i mózgiem społecznym może pogłębić zrozumienie różnych patologii psychicznych, w tym urazów, traum i ciężkich zaburzeń osobowości. Neuronauka w psychoterapii dostarcza wielu opisów przypadków psychiatrycznych i neurologicznych, aby pokazać, jak w perspektywie interdyscyplinarnej można przedstawić wspólne mechanizmy terapii psychodynamicznej, poznawczej i behawioralnej. Gorąco polecam tę twórczą, syntetyczną książkę, która wyraźnie przybliża nas do połączonego psychoneurobiologicznego modelu zmiany psychoterapeutycznej.
Allan N. Schore, University of California at Los Angeles School of Medicine
_________________
I am not your senorita I don't aim so high In my heart I did no crime.

[Wild]

Jean-Marie Abgrall - Sekty. Manipulacja psychologiczna.

bardzo dobra pozycja, myślę, że może być bardzo pomocna, bo ofiary szukając pomocy często trafiają w ręce jakiś dziwnych uzdrowicieli, szukają cudownych terapii, wsparcia w grupach "które je rozumieją"

poza tym w tej książce znakomicie przedstawione są metody manipulacji psychologicznej i reakcji człowieka na tego rodzaju działania... myślę, że poprzez analogię do sytuacji w rodzinie można zrozumieć często niezrozumiałe reakcje ofiar
_________________
krzyk ofiary zwabia sępy

[maras]

Wild

dzięki .

dodałem do listy literatury


pozdrawiam serdecznie
_________________
-----------------------------------------------------
G. E. d/s P.P.R

[maras]

"Męskość" Steve Biddulph

książkę osobiście polecam zwłaszcza mężczynom niekoniecznie ojcom.
Opisana jest "zdrowa męskość." Powyższa wiedza w niej zwarta moze byc naprawdę przełomem w męskim spojrzeniu .


pozdrawiam
Tomasz
_________________
-----------------------------------------------------
G. E. d/s P.P.R

[maras]

"Trzepot skrzydeł" Katarzyna Grochola

osobiście bardzo polecam. Kto nie czytał niech koniecznie sięgnie po tą książkę.


dodane do listy literatury.

pozdrawiam
_________________
-----------------------------------------------------
G. E. d/s P.P.R

[maras]

"Efekt Gasnącego światła" Robin Stern.

Powiem szczerze póki co zastanawiam się nad dodaniem wykazu literatury . Pozycja warta przeczytnia lecz mam pewne zastrzeżenia a także podziw dla autora za nowatorski czasami odmienny sposób spojrzenia.


pozdrawiam
_________________
-----------------------------------------------------
G. E. d/s P.P.R

[pysia]

Polecam:
Wasilewska&Wesołowska
"@buty mojego męża.pl"
Zacytuje recenzję Ewy Woydyłło:
"Agnieszka i Anka poznały sie dzięki mailowi zaufania w serwisie internetowym.Pisały do siebie przez kilka miesięcy, aż z ich listów wyłoniła się książka-ważna, mądra i pomocna dla tych, którzy cierpią z powodu nadużywania alkoholu przez ich bliskich"

Z mojego spostrzeżnia:
Książka zawiera wiele wiedzy na temat funkcjonowania schematu uzależniony-współzależna(jest to schemat na którym również opiera się wiele związków w których jest przemoc)
Co ważne jest tu również opisana droga wyjścia z tej zależności.
pozdrawiam

[renata.p.1975]

Nie wiem czy to tupasuje ale warto to przeczytać...

Gdzie się podziało moje dzieciństwo.
O Dorosłych Dzieciach Alkoholików

Praca zbiorowa
ISBN: 83-921701-2-1
Ilość stron: 118
Wydawnictwo: Charaktery
Wymiary: 144 x 198

Czy wyrasta się z rodziny z problemami? Dorosłe Dzieci Alkoholików pytają "Gdzie się podziało moje dzieciństwo" z komentarzem badaczy tematu.

To książka o tym, jak wygląda życie ludzi, którzy zostali pozbawieni bezpiecznego dzieciństwa. (...) Chociaż książka składa się z artykułów napisanych przez różnych autorów, wszystkie teksty łączy jedno przesłanie: zmiana jest możliwa. A jej początkiem może stać się zdobycie świadomości, jak minione doświadczenia wpływają na naszą teraźniejszość.

   Kim są dorosłe dzieci alkoholików?
   Co się dzieje w rodzinach alkoholików?
   Jakie są typowe problemy dorosłych dzieci alkoholików?
   Co się dzieje z dzieckiem alkoholika, gdy dorasta?
   Gdzie i jakiej pomocy szukać powinni dorosłe dzieci alkoholików?

Zasadniczą część książki stanowią teksty Marzenny Kucińskiej o dorosłych dzieciach alkoholików, ale dzięki temu, że uzupełniają je artykuły na temat uzależnień, problem DDA jawi się w szerszym kontekście. Poruszającym komentarzem do każdego rozdziału są opowieści dorosłych dzieci alkoholików, w których jak refren powtarza się zapewnienie: „Nigdy więcej nie dam się skrzywdzić!”.

[renata.p.1975]

Toksyczni rodzice

Wszyscy na ogół wiemy, że dzieci mają pewne podstawowe, nienaruszalne prawa: powinny być karmione, ubierane, ochraniane i bezpieczne. Zarazem mają prawo do rozwoju emocjonalnego, do szacunku dla swych uczuć, a także do tego, by traktowano je w sposób umożliwiający rozwój poczucia własnej wartości. Mają prawo być dziećmi, przeżyć swe lata młode z radością, spontanicznie, nieodpowiedzialnie. Naturalnie, w miarę jak dzieci dorastają, kochający rodzice winni pielęgnować ich dojrzałość, powierzając im różne obowiązki i zadania, ale nigdy za cenę dzieciństwa. Rodzice od czasu do czasu mają prawo popełniać błędy, nie mogą być cały czas emocjonalnie otwarci i jest zjawiskiem normalnym, że czasami krzyczą na swoje dzieci. Większość dzieci znosi okazjonalnie wybuchy złości dopóki otrzymuje, jako przeciwwagę, dużo miłości i zrozumienia. Jest niestety wielu rodziców, których negatywne wzorce zachowań w sposób stały i dominujący wpływają na życie dziecka. To są właśnie rodzice, którzy wyrządzają krzywdę. Susan Forward określa ich mianem "toksycznych rodziców". Zdaniem autorki prawie wszyscy dorośli, dzieci toksycznych rodziców, bez względu na to czy byli bici jako malcy, czy pozostawiani samym sobie, seksualnie znieważani czy traktowani jak głupcy przesadnie chronieni czy też przeciążeni poczuciem winy, cierpią na zachwianie poczucia własnej wartości, czują się niekochani. Dzieci takich rodziców świadomie lub nie, same siebie winią za zniewagi od nich pochodzące. Stając się dorosłymi, nadal dźwigają ciężary winy i nieadekwatności i trudno im zbudować pozytywny obraz samego siebie, a brak pewności siebie i poczucia własnej wartości ujemnie odbija się na każdym aspekcie ich życia. Autorka pragnie, aby czytelnik zastanowił się nad swoim dotychczasowym życiem, proponuje wspólną wędrówkę ku prawdzie i ku odkryciom, zapewniając, że po przeczytaniu tej pracy pokieruje on swoim życiem bardziej niż kiedykolwiek przedtem. Susan Forward jako terapeutka posługuje się przykładami ze swojej praktyki zawodowej, nie dramatyzuje celowo, stara się odtworzyć je w oryginalnej formie, zmieniając jedynie dane personalne. Książka została podzielona na dwie części; w pierwszej autorka rozważa w jaki sposób rodzice mogą odciskać swoje piętno na dzieciach, w drugiej udostępnia szereg specjalnych technik i strategii zachowań służących zmianie destrukcyjnych wzorców życia oraz umożliwiających stanie się takim człowiekiem, jakim chcemy być. Za najczęstsze błędy i zachowania popełniane przez "toksycznych rodziców" autorka uważa:
1. "Rodzice jako bogowie".
2. Pozbawianie dzieci dzieciństwa.
3. Kontrolowanie dzieci.
4. Dzieciństwo w rodzinie alkoholików.
5. Mówienie dzieciom okrutnych słów.
6. Stosowanie przemocy fizycznej.
7. Kazirodztwo.
Książkę "Toksyczni rodzice" polecałabym do przeczytania nie tylko dorosłym, którzy już dzieci mają małe lub duże, aby zrewidowały i oceniły swój stosunek do dzieci oraz spróbowały dokonać oceny swojego postępowania pod kątem - czy ja jestem lub może byłem toksycznym rodzicem?” Dzięki temu może uda nam się zmienić swoje postępowanie i unikać w miarę możliwości błędów w wychowywaniu dzieci. Dla tych, którzy są jeszcze przed momentem stania się rodzicem jest to lektura ku przestrodze, jakim nie należy być matką czy ojcem. Pamiętajmy o tym, że to prawdziwa miłość daje poczucie ciepła, przyjemności, bezpieczeństwa, stabilności i wewnętrznego spokoju, i że dzieci przychodząc na świat są bezbronne i zależne od nas rodziców, nie zawiedźmy ich zaufania.

Wlasnie kończę ją czytać i polecam obecnym rodzicom i przyszlym

[maras]

tak pozycja literacka godna polecenia


pozdrawiam
_________________
-----------------------------------------------------
G. E. d/s P.P.R

[Wild]

nowa pozycja Alice Miller - Twoje ocalone życie - o tym jak ważna jest prawda, jak ważne są prawdziwe uczucia, o tym że kłamstwa i niedostrzeganie prawdy, nawet w imię najlepszych ideałów niszczą wszystko


i trochę pozycji o asertywności

Barbara Berckhan - Inteligentny sposób radzenia sobie z głupimi uwagami i docinkami
Jan Ferguson - Asertywność doskonała
Herbert Fensterheim - Nie mów "tak", gdy chcesz powiedzieć "nie"

oraz coś na temat pracy, myślę, że może się przydać
dwie pierwsze pozycje odnoszą się do przemocy z jaką spotykamy się w pracy, polecam zwłaszcza pierwszą pozycję
Marie-France Hirigoyen – Molestowanie w pracy
Arthur Bell – Nie musisz tego słuchać.
dwie pozostałe traktują o problemie odnalezienia się w pracy, dla ludzi którzy mają problemy w odnalezieniu się na rynku pracy
Barbara Bailey Reinhold – Toksyczna praca
Diane Tracy – Weź tę pracę i kochaj ją

i wreszcie ostatnia pozycja, o której chyba jeszcze nie pisalam
Karen Horney – „Nowe drogi w psychoanalizie”
myślę, że bardzo ciekawe spojrzenie na wiele problemów kobiet, na pewno może być trudna w odbiorze i wymaga nieco wiedzy zwłaszcza na temat PTSD, ale mnie ta pozycja pomogła wiele zrozumieć
_________________
krzyk ofiary zwabia sępy