 |
Forum na temat przemocy w rodzinie Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie "Niebieska Linia" IPZ PTP www.niebieskalinia.pl
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
marta 25
Dołączył: 02 Mar 2010 Posty: 690
|
Wysłany: Pią Kwi 27, 2012 8:33 Temat postu: |
|
|
DEKLARACJA NIEPODLEGŁOŚCI
1. Jestem dla siebie najważniejszą osobą do kochania. Jeśli opieram swoje życie na miłości kogoś innego i on może mi to w każdej chwili zabrać, to znaczy, że jestem niewolnicą A NIĄ NIE JESTEM.
2. Im bardziej niezależna i zdrowa będę ja, tym zdrowsze będą moje związki z ludźmi.
3. Nigdy więcej nie pozwolę sobie samej na poświęcanie większej ilości czasu i zaangażowania na kogokolwiek innego niż na mnie samą.
4. Moje odczucia są ważne i jeśli komuś nie odpowiadają, to nie musi ani się na to godzić ani z tym żyć. To też jego wybór.
5. Jestem ofiarna, ale już wiem, że są granice ofiarności i dawania, które, jeśli ktoś je we mnie przesuwa, powodują, że staje się tym kimś a nie sobą.
6. Będę uczyć się nowych – pozytywnych znaczeń słowa egoizm. Zdrowy egoizm nie rani innych, nie odbiera im godności, nie rujnuje związków.
7. Nie będę dopuszczała się zdrady wobec samej siebie, pozwalając na stosowaną wobec mnie agresję, zaborczość, impulsywność i nieuczciwość, które mają na celu podporządkowanie mnie komuś innemu.
8. Nie będę marnować swojego czasu na ludzi, którzy tego czasu nie mają dla mnie.
9. Nie będę angażować się uczuciowo w tych, którzy sami nie mają mi nic do zaoferowania.
10. Nikomu nie pozwolę realizować swoich swobód i wolności kosztem moich uczuć i mojego życia.
11. Nie będą rozwiązywać niczyich problemów, bo każdy potrafi to zrobić najlepiej za siebie (nie dotyczy osób chorych, dzieci i zwierząt).
12. Nie będę pomagać nikomu, kto o to wyraźnie nie poprosi (nie dotyczy osób chorych, dzieci i zwierząt).
13. Nie muszę się z niczym i nikim ścigać – nie muszę być lepsza, wystarczy, że będę sobą.
14. Nie będę niczemu oddawać się bez reszty.
15. Chcę mieć odwagę, żeby móc zmieniać rzeczy, które zmienić mogę, tolerancję, aby zaakceptować to, na co nie mam wpływu, oraz mądrość, abym mogła odróżnić jedno od drugiego.
16. Nie będę nikogo zmieniać i nie pozwolę zmieniać siebie.
17. Nieważna jest moja historia. Ważny jest moment uzyskania samoświadomości.
18. Zmienić mogę tylko siebie. Cud mojej miłości do innych nie zmieni ich. Cud mojej miłości do mnie zmieni wszystko.
19. Wybaczam sobie błędy, które popełniłam w przeszłości i uwalniam się od związanych z nimi złych emocji. Mam prawo popełniać błędy i nie czuć się przez to głupia lub gorsza.
Sabine , przeczytaj i trzymaj sie tych zasad.
Zwłaszcza :
6. Nie będę nikogo zmieniać i nie pozwolę zmieniać siebie.
2. Im bardziej niezależna i zdrowa będę ja, tym zdrowsze będą moje związki z ludźmi.
6. Będę uczyć się nowych – pozytywnych znaczeń słowa egoizm. Zdrowy egoizm nie rani innych, nie odbiera im godności, nie rujnuje związków. |
|
Powrót do góry |
|
 |
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|