Forum na temat przemocy w rodzinie

[ja44]

Obraz psychopaty jest odbiciem mojego męża.
Swoją sytuację opisalam w innym wątku, a tu pragnę jedynie zaczerpnać wiedzy z waszych doświadczeń..czy możliwe jest do końca uwolnienie sie od takiej osoby?...bo myślę że tylko daleki wyjazd i zmiana swoich danych...
może się mylę...
proszę o opinie
pozdrawiam

[mgrabas]

[NIKOLA2006]

Nie mam doświadczenia w tej dziedzinie ale jak chcesz wyjeżdżać to zapraszam w swoje strony- pięknie i spokojnie:)
_________________
Cokolwiek robisz czyń roztropnie i przewiduj skutki

[dynamika]

Hej

Mam kilka slow do dodania na ten temat. Jak uwolnic sie od psychopaty ? Nie jest to latwe zadanie, ( nawiasem mowiac psychopata nie koniecznie musi miec od razu psychoze, chociaz ich psychika jest nieprawidlowa. Inni badacze tematu okreslaja psychopatie jako odmienna strategia zyciowa )

W mojej opinii prywatnej sa trzy poziomy na ktorych mozna miec kontakt z psychopatami. Pierwszy - najbardziej porzadany - jako osoba obca, na dzien dobry i dowidzenia, wielu z nas ma znajomych z osobowoscia psychopatyczna i nawet o tym nie wiemy, bo znamy ich tylko powierzchownie - i lepiej nie wdawac sie z nimi w blizsze relacje. Po zidentyfikowaniu takiej osoby doradzam nawet zrezygnowanie z mowienia dzien dobry.

Na drugim poziomie kontaktow musimy wspolpracowac z psychopata, np psychopatyczny szef, wspolpracownik czy podwladny w pracy, czy wspolne ustalanie spraw zwiazanych z opieka nad dzieckiem. Wtedy mamy duzo okazji do poznania psychopaty/psychopati od prawdziwej strony. Plusem jest to, ze wiemy, ze jestesmy zle traktowani i chcemy ta sytuacje zmienic. Trzeba robic wszystko, zeby dobrowadzic taka relacje do zakonczenia. na przyklad, poszukac inenj pracy, zwolnic psychopatycznego pracownika, rozstac sie z psychopatycznym wspolpracownikiem. W przeciwnym razie psychopatyczny wspolpracownik wykiwa nas w biznesie, szef psychopatyczny doprowadzi nas do utraty zdrowia i zalamania kariery a pracownik doprowadzi firme do ruiny, lub powaznie ograniczy jej zyskownosc. Tu nie ma miejsca na rozwazanie szans na ile takie zakonczenia sa prawdopodobne. Wszelkie bliskie kontakty z psychopatami zawsze koncza sie problemami. Zgodnie z teoria, ze psychopatia to "inna strategia zyciowa" psychopaci zyja ze swoich oszustw. Bez oszukania kogos nie sa w stanie przezyc, wiec oszukuja innych na kazdym kroku.

W przypadku wspolnej opieki na dzieckiem, nalezy zadbac o maksymalnie precyzyjne uregulowanie kontaktow z dziecmi, i prowadzenie wszelkiem komunikacji tylko na pismie - np. tylko emaile. Nie nalezy sie tez w tego rodzaju komunikacji zbytnio sie rozwodzic na temat powodow dlaczego cos sie stalo. Wszelka komunikacje nalezy ograniczyc minimalnej ilosci suchych faktow.

Jest jeszcze ostatni najgorszy poziom relacji z psychopata - jako nieswiadoma niczego ofiara, bycie kontrolowanym przez psychopate przy pomocy jego gry aktorskiej. Branie falszywej monety za monete dobra. Wystepuje w zwiazkach przemocowych i w kultach pseudoreligijnych. Wtedy za wszelka cene trzeba postarac sie przejsc do poziomu wyzej, rozpoznac, ze jego/jej slowa i czyny sa tylko udawana gra, ze taka osoba zupelnie nie dba o nas ani o nasz dobrobyt, tylo o wlasne patalogiczne i zdeformowane ego (w tym miejscu psychika psychopaty jest zaburzona i chora i nie jest to juz jedynie "strategia zyciowa" tylko prawdziwa kopalnia problemow medycznych)

Teraz jak sie od tego uwolnic. Studiujac zaburzenia osobowosci mozna zauwazyc, ze psychopaci zachowuja sie tak jak sie zachowuja,poniewaz to zachowanie generuje dla nich spefyficzny rodzaj przyjemosci, wynikajacy z reakcji osoby ktora jest celem ich ataku. Kiedy tej reakcji nie bedzie psychopata straci zainteresowanie i sam odejdzie. To jest tak proste i zarazem bardzo trudne, bo wymaga opanowania naszych silnych podswiadomych reakcji.
Bedac nieswiadoma ofiara psychopaty nie mamy o tym pojecia i dajemy psychopacie pozywke w postaci swojej czesto nawet podswiadomej reakcji napedzajac jego/jej patologie.

Najkrocej mowiac musimy stac sie "asertywni", postudiujcie to slowo bardzo dokladnie. Asertywnosc to specyficzny rodzaj zachowania i komunikacji ktory nie jest ani agresywny ani sluzalczy. Z punktu widzenia osoby ktora tkwi w zwiazku przemocowych asertywnosc wydaje sie byc "agresywna" ale tak naprawde jest to normalna zdrowa komunikacja ktora ma na celu obrone zdrowych granic naszej osobowosci. Osoby ktore nie sa asertywne narazaja sie na niebezpieczenstwo byca manipulowanym i wykorzystanym przez osobniki agresywne, czyli psychopatow - braki w asertywnosci niosia wiec za soba bardzo powazne konsekwencje zyciowe.

Krociotki test na granice osobowosci i na zachowanie asertywne. Ktos puka do drzwi, otwierasz i okazuje sie, ze to sprzedawca domokrazny ktory chce Ci cos sprzedac. Co robisz:

1. Wsychuchujesz jak sie przedstwia, i z jaka sprawa przyszedl mowisz ze nie jestes zainteresowany/ana i zamykasz drzwi.
2. Wysluchujesz jego prezentacji, chcesz powiedziec nie, ale za kazdym razem ma ono cos do dodania i decydujesz sie wysluchac jeszcze jednego zdania, w koncu mowisz nie dziekuje.
3. Wyschuchujesz jego calej prezentacji i na koncu podejmujesz decyzje czy kupic towar czy nie
4. Patrzysz kto to, mowisz, ze nie jestes zainteresowany nie dajac mu dojsc do slowa zamykasz drzwi.

Ktore z tych zachowan jest pozadane z naszego punktu widzenia i w prawidlowy sposob chroni nasze osobiste granice ? (Odpowiedz na koncu postu)

Teraz troche o trudnosciach na tym pierwszym poziomie interakcji - byly maz czy zona ktora ma zaburzenia osobowosci bardzo dobrze zna wszystkie wasze reakcje, bo taka osoba miala czas, zeby was dokladnie poznac. Wiec przed tego typu pscyhopata trudno jest sie bronic. Jesnym z narzedzi poelcanych przez psychiatrow jest traktowanie nekajacych nas osob tak jak traktuje sie rosliny doniczkowe w pokoju. Jak wchodzicie do pokoju to nie rozmawiacie z roslinami, prawda ? Zauwazacie ich obecnosc, zeby np. sie o nie nie potknac, ale nie poswiecacie im uwagi. Kiedy rosliny jak wydaja dzwieki to nie mowia nic z sensem wiec im nie odpowiadacie, prawda ?. Dokoladnie taka postawa pozwoli sie wyzwolic spod wplywu psychopaty/psychopatki.

pozdrawiam,
P.

P.S. Prawidlowa ochrona granic osobistych to punkt 4. Zamykasz przed nosem drzwi osobie nieproszonej z ktora i tak nie miales/mialas ochoty rozmawiac. Jednoczesnie proste, trudne i konieczne.
_________________
"Sukces mierzy sie tym jak wysoko dolecisz kiedy odbijesz sie od dna" General George Patton Jr.

[anwy]

Dynamika, bardzo uważnie przeczytałam Twój post.
W stosunku do obcego dotychczas wybierałam odp.1 z tego mini testu. Niekiedy "stukają" ci, co potrzebują pomocy, więc uważam, że należy najpierw słuchać, potem podejmować decyzje. Mąż nie jest obcy (chociaż nieraz zachowuje się jak największy wróg), więc jeżeli go omijam i nie robię nic co jest związane z jego osobą traktuje to jak lekceważenie i znęcanie się nad nim właśnie - Jestem zła, bo nie interesuję się jego np. zdrowiem. Jak to wytłumaczysz?

[anax]

bardzo fajnie to wszystko napisałeś dynamika. Szczególnie spodobało mi się sformułowanie "odmienna strategia zyciowa"

Pozdrawiam

anax

[miki 53]

Hej Dynamika-dopiero dotaram do tytułu /Jak uwolnić się od psychopaty?/bardzo chętnie skorzystam z rad, typu rozszerzenia wiadomości, nie posiadam żadnej lektury na ten temat. Zrobilam to, że poznał wszystkie moje reakcje i dzieki temu manipulowal mną. Poprostu nie dopuszczałam do siebie wiadomości, że człowiek, którego kocham jest psychopatą. opiero po 6 latach męczarni..., pani psycholag potwierdziła moje przypuszczenia i teraz chcę uciec...marne szanse,PRAWDA?...dodała do tego fiksację i narcyzm w DUŻYM tego słowa znaczeniu...przebywam za granicą i mam mały dostęp do literatury fachowej...podaj więcej przykładów, jakich błędów nie popełniać...

[ja44]

Zastanawiam się jakie są moje szanse po cwierc wieku bycia razem....