Forum na temat przemocy w rodzinie

[kulerzynka]

Lili czytam twoje posty z uśmiechem
_________________

[NIKOLA2006]

Bo Lilka to cholernie mądra babka:) mrrrr ja juz widzę jak za pół roku będzie tu wolontariuszką z pozamykanymi swoimi sprawami i nowym spojrzeniem:)
_________________
Cokolwiek robisz czyń roztropnie i przewiduj skutki

[LILI97]

_________________
Nikt nie zasługuje na twoje łzy, a ten kto na nie zasługuje na pewno nie doprowadzi cię do płaczu!

[NIKOLA2006]

porzuć wstyd i skromność- to ci niepotrzebne;)
_________________
Cokolwiek robisz czyń roztropnie i przewiduj skutki

[LILI97]

Olka to tylko tak dla jaj hehe ja jestem soba i niedam sie juz nikomu zmienic to moje Zycie!Obudzilam sie i niepozwole aby ktos mnie znowu uspil Ja zyje lalala i wiesz wkonicu mi dobrze nawet problemy mnie teraz mobilizuja do dzialania a nie ciagna w dol ucze sie optymizmu i dziele sie optymizmem,usmiechem i wogule i krude Ola to wraca!A jednak to dziala!Daje usmiech i usmiech ten wraca itp.Normalnie wariatka sie zemnie robi hihihihihihi szczezy ta gebe caly czas hihi i niech mi tak zostanie chce byc ta wariatka
_________________
Nikt nie zasługuje na twoje łzy, a ten kto na nie zasługuje na pewno nie doprowadzi cię do płaczu!

[LILI97]

_________________
Nikt nie zasługuje na twoje łzy, a ten kto na nie zasługuje na pewno nie doprowadzi cię do płaczu!

[NIKOLA2006]

hihihi czyli witaj w klubie cieszenia się bez powodu gdzie nie ma porażek a są wyzwania a drobne problemiki motywują do szukania odpowiedzi jak mam zrobic aby było lepiej:)
Mocno cie przytulam:)
_________________
Cokolwiek robisz czyń roztropnie i przewiduj skutki

[Sonia79]

Lili można?Ale tak bez udawania ?Zazdroszczę Ci,ze jesteś na tym etapie.Powiedzcie mi jak poddaje sie temu jak marionetka to dlaczego?Wieciee dlaczego,dlatego że czuję{to jest okropne,on sie zbliza,caluje..i mowi dzisiaj,ze jednego psa mniej.Wiecie chyba o co chodzi..CZŁOWIEK TO TYLKO CZŁOWIEK,ODDAJMY JEGO zONIE I DZIECIĄ WIELKIE WYRAZY WSPÓŁCZUCIA I MODLITWY.Nie wszyscy traktują służbęę,gówno prawda-bycie poprostu.Taka czasami jest bariera,ale trzeba trafić na człowieka poprostu,nie ważne czy policjant.To w naszeszej demokratycznej Polsce On zginął i chciałabym dodać otuchyJego żonie i córeczką.

[Sonia79]

i jeszcze jedno Lilka ciesze się,tańczysz,żyjesz.PRZepraszam,ale jeszcze do tego nie chyba nie dorosłam.Nie śpię,sprzątam,gotuje obiad(nawet tego mi się nie chce) i tak już prawie rok.Choć byłam u lekarza to i tak myślę........
Znowu połknełam cały blistrek leku bo znowu byłam niczym itp,itd
Powiecie mi tak samo ,co ze mnie za kurwaq,matka,która chce swoje życie opuścić,może wtedy dam dziecku lepsze życie?

[LILI97]

Soniu79 mozna mozna jestem tego doskonalym przykladem Wiem co czujesz i jak teraz wydaje ci sie wszystko beznadziejne,ja tez tak mialam naprawde!Teraz intensywnie pracuje nad soba i pewnie ze nieraz czuje ze niedam rady aby w nastepnej chwili podniesc glowe wysoko i zapytac siebie co taki zly stan mi daje NIC,wiec po jaka cholere mam wnim trwac?czy nielepiej zrobic cos zeby ten stan zmienic zeby poczuc sie lepiej?wiec szukam i wiesz zawsze znajduje rozwiazanie nieraz odrazu a czasem troszke pozniej ale znajduje nietrwam dlugo w przygnebieniu bo to nic dobrego mi nieprzynosilo!zamieniam ten stan na dobry usmiecham sie najpierw do siebie ,gadam ze soba ,znajduje rzeczy wemnie piekne te ktore kocham i pokazuje je najpierw sobie potem innym Niebylo mi dojsc do tego wszystkiego latwo bo wkonicu bylam ponizana,wysmiewana,itp.rzeczy siedzialo to wemnie wlozone do mojej glowy przez exs ale da sie to zmienic wlozyc sobie do glowy lepszy obraz siebie,trzeba pokochac siebie najpierw aby potem reszta cie pokochala ale ta reszta naprawde niema znaczenia wazna jestes ty i tylko ty to ty pokochaj siebie to ty dbaj o siebie dla siebie!Poszukaj w sobie tego piekna!Powiec sobie cos milego!zrob tylko dla siebie cos milego!Malymi kroczkami ,malymi komplemencikami dla siebie od siebie mowionymi sobie codziennie zmienisz swoja ocene siebie Zrob to dzialaj wierze ze ci sie uda!Koniec Kochana z uzalaniem sie nad soba glowa do gory i rospieszczaj siebie !Buziaki i trzymam kciuki za ciebie walcz o Siebie!Ajak ty bedziesz wkonicu ze soba szczesliwa to zobaczysz ze twoje dzieciaki beda wtedy szczesliwsze bo one widza i odczuwaja nasze stany.A przeciez chcesz zeby byly szczesliwe?to dzialaj!
_________________
Nikt nie zasługuje na twoje łzy, a ten kto na nie zasługuje na pewno nie doprowadzi cię do płaczu!

[LILI97]

Sonia od poczatku bycia tutaj na forum jestem szczera bo poto tu przyszlam aby moc wkonicu szczeze komus powiedziec co czuje!Wtedy uzalalam sie nad soba i sie tym dzielilam a teraz chce pokazac ze mozna sie zmienic to zalezy tylko od nas samych!Chce dzielic sie swoim usmiechem i optymizmem tym wszystkim co teraz czuje i robie Chce byc z wami nawet teraz jak lepiej zemna Pracuje nad soba bo chce chce zyc dla siebie i wedlug siebie i chce sie tym dobrym z wami dzielic!Bo da sie rade! Sciskam cie serdecznie
_________________
Nikt nie zasługuje na twoje łzy, a ten kto na nie zasługuje na pewno nie doprowadzi cię do płaczu!

[NIKOLA2006]

I to właśnie jest ten zdrowy egoizm:) Lilus opisuj w swoim temacie te zmiany jakie w tobie zachodzą... pisz jak najwięcej o tym jak się czułas wczesniej a jak teraz i jak robisz to że dzisiaj się cieszysz- to sie przyda innym dziewczynom. Zrób z tego rodzaj pamiętnika i niech inni skorzystają


Soniu.... wystarczy powiedzieć "chcę" i chcieć naprawdę..... a potem szukac rozwiązań.
Wejście do dołka z negatywnymi emocjami nie daje nic poza babraniem się w kupie którą się zrobiło, co najwyżej możesz tam leżeć albo siedziec albo się po niej turlać...... Nie wiem czy rozumiesz o co mi chodzi...... taplanie się w tej kupie negatywnych emocji plus użalanie się nad sobą nic ci nowego nie da poza większym dołkiem i nasileniem depresji......

Każdy do tego dołka wpada... jedni mniej inni częściej, dzieje się tak gdy damy zawładnąć emocjami i wyłączymy logiczne myślenie.....

I nie sztuką jest nie wpadać do dołkó i je omijać..... mistrzostwem jest umieć z nich wychodzić za każdym razem szybciej.

Naucz się więc szukać rozwiązań..... zamiast np płakać.... zapytaj siebie: jak mogę zrobic aby poczuć się lepiej i szukaj......
To klucz do szczęścia... zawsze jest jakies wyjście, jak się umiemy zdystansować, odłozyć emocje na chwilke lub dwie to pojawia się myślenie i szukamy rozwiązań......

Lilka tego sie nauczyła....i nadal uczy:)

Pozdrawiam serdecznie- Ola
_________________
Cokolwiek robisz czyń roztropnie i przewiduj skutki

[Sonia79]

jestem już.Dwa tygodnie mnie nie było bo uciekłam.Robię co mogę.Na 15 jestem zapisana do pani psycholog w centrum interwencji.
Dusił mnie nogą stojącą na moim gardle,myślałam,że już po mnie.Potem ciągał mnie za włosy po całym mieszkaniu.Pozbyłam się ich całych kępy,Przyjechali po niego na przymusowe sprawdzeni do komisji spraw alkocholowych.I znowu jestem winną szmatą,k... i konfidentem je....

[Sonia79]

zatrzymali go na 3 miesiące.w końcu nie wytrzymałam wezwałam policję,zrobiłam obdukcję,złożyłam zeznania i taki na razie jest finał.Tylko nie wiem dlaczego trochę mi go żal i boję się rozprawy,nie pamiętam wszystkich dat i szczegółów. I tak naprawdę to nie chcem żeby siedział więcej,wolałabym zawieszenie i jakiś przymus terapi.

[Echnaton]

Ciężko jest kiedy cierpi osoba najbliższa, ale jeszcze bardziej ciężko i nieprzyjemnie kiedy sama zadaje ból....przypomnij te chwile z jego udziałem, popatrz na to z tej perspektywy, ze to nie jest dziecko, które nie rozumie, nie wie, nie umie....każdy kto narozrabiał powinien wypić sam swoje piwo, a nie obarczać odpowiedzialnością za swoje krzywdy tych, których krzywdził...
_________________
„lepiej zapal świecę, niż byś miał przeklinać ciemność”